نعمة النوم وادابه
للشيخ خالد الراشد
- نعمة النوم
النوم من نعم الله العظيمة، وأحيانًا لا يشعر الإنسان بقيمتها إلا عند فقدها (الأرق، المرض، الجوع).
النوم راحة للجسد بعد التعب والإجهاد، وهو آية من آيات الله.
قال الله تعالى: "وهو الذي جعل لكم الليل لباسًا والنوم ثباتًا وجعل النهار نشورًا"، ما يدل على حكمة الله في تنظيم الليل والنهار.
- النوم موتة صغرى
النوم يشبه الموتة الصغرى، والاستيقاظ يشبه البعث والنشور.
الله يتوفى الأنفس أثناء النوم ويعيدها إلى الحياة بحسب ما قدره.
النوم تذكير للإنسان بأن كل شيء بيد الله وحده، ولا يملك أحد أن يحيي أو يميت إلا الله.
- آداب النوم في الإسلام
النوم على الشق الأيمن مع وضع اليد اليمنى تحت الخد.
قول الدعاء: "باسمك اللهم وضعت جنبي وباسمك اللهم أرفعه...".
قراءة المعوذات (سورة الفلق، الناس) وسورة الإخلاص قبل النوم.
الوضوء والنظافة قبل النوم.
تنظيف الفراش والسرير قبل النوم.
تحذير من النوم على البطن، فهو من نومات أهل النار.
- النوم عبادة إذا أحسن استغلاله
النوم عبادة إذا صاحبه ذكر الله، شكر على نعمة العافية، واستعداد لأداء الصلوات.
النبي صلى الله عليه وسلم علم أصحابه كيفية جعل النوم عبادة ووسيلة للتقرب إلى الله.
النوم يحفظ الجسد والروح، ويعين على طاعة الله في اليوم التالي.
- النوم والطاعة
النوم لا ينبغي أن يكون مانعًا عن العبادة أو طلب العلم النافع أو الجهاد.
الخمول والنوم عن صلاة الفجر بغير عذر شرعي من نزغ الشيطان وضعف النفس.
المسلم الواعي يوازن بين الراحة والطاعة.
- الدعاء والاستغفار قبل النوم
الدعاء قبل النوم لحفظ النفس والجسد: "اللهم احفظ نفسي بما تحفظ به عبادك الصالحين...".
الاستغفار، وذكر الله، والتسبيح، والتحميد، والتكبير.
- الشكر على نعمة النوم
الإنسان المؤمن يشكر الله على نعمة النوم كما يشكر على غيرها من النعم.
من يصبح آمنًا ومعافًا فقد حاز خير الدنيا والآخرة.
النوم بعد العافية والصحة نعمة عظيمة يجب اغتنامها بالشكر والذكر.
الخلاصة العملية:
النوم في الإسلام ليس مجرد راحة للجسد، بل هو نعمة عظيمة وعبادة إذا صاحبها ذكر الله وشكر الله واستعداد للقيام بأعمال الخير. يجب على المسلم الالتزام بآداب النوم الشرعية، والتفكر في آيات الله حول النوم والليل والنهار، وجعل نومه طاعة لله، مع الحفاظ على ذكر الله والدعاء قبل النوم.